مقاله
-
چرا در زمستان بیشتر چاق میشویم؟
چرا در زمستان بیشتر چاق میشویم؟ چرا در زمستان بیشتر چاق میشویم؟ افزایش وزن معضلی همه جایی و همه گیر…
بیشتر بخوانید » -
فرافکنی چیست و چطوری میشه با آن مقابله کرد؟
فرافکنی چیست و چطوری میشه با آن مقابله کرد؟ فرافکنی چیست و چطوری میشه با آن مقابله کرد؟ فرافکنی (Projection)…
بیشتر بخوانید » -
۲۰ روش احساس شادی کردن
۲۰ روش احساس شادی کردن ۲۰ روش احساس شادی کردن _ خوشحال بودن و زندگی شاد داشتن هدف همهی انسانهاست،…
بیشتر بخوانید » -
تمرکز، روشی نوین برای لاغری
تمرکز، روشی نوین برای لاغری تمرکز، روشی نوین برای لاغری _ تمرکز معمولاً با نشستن با چشمان بسته و با…
بیشتر بخوانید » -
6 دروغ بزرگ رژیم های لاغری
6 دروغ بزرگ رژیم های لاغری 6 دروغ بزرگ رژیم های لاغری _ نگاهی به آینه میاندازید و به خود…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت بحران های زندگی
مدیریت بحران های زندگی مدیریت بحران های زندگی _ زندگی سخت تر از چیزی است که به نظر میرسد اما…
بیشتر بخوانید »