چند راه آسان لاغر شدن برای تنبل ها آبان ۲۳, ۱۳۹۷ در: رادیو بدن بدون دیدگاه چند راه آسان لاغر شدن برای تنبل ها چند راه آسان لاغر شدن برای تنبل ها _ برای لاغری روش‌ها و توصیه‌های زیادی بیان شده، ولی آنچه اکثر مردم کمتر به آن توجه می‌کنند تأثیر افکار و رفتارها روی لاغری است، به عبارتی، «روانشناسی لاغری» چندان مورد ت... ادامه مطلب
استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود آبان ۲۱, ۱۳۹۷ بدون دیدگاه استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود _ گاهی وقت ها وقتی دچار مشکلات هستیم و اعصاب‌مان حسابی خُرد است، بیشتر از قبل می‌خو... ادامه مطلب
رژیم غذایی MIND آبان ۱۴, ۱۳۹۷ بدون دیدگاه رژیم غذایی MIND رژیم غذایی MIND _ زوال عقل و کاهش عملکرد مغز ازجمله مواردی است که با افزایش سن گریبان‌گیر بسیاری از افراد می‌شود. مغز نیز همانند سایر... ادامه مطلب
حکمت عدد ۴۰ و فلسفه اربعین آبان ۰۷, ۱۳۹۷ بدون دیدگاه حکمت عدد ۴۰ و فلسفه اربعین حکمت عدد ۴۰ و فلسفه اربعین _ عدد چهل همیشه برایم مجهول بوده … نمیدانم چه حکمتی دارد! اینکه همه پیامبران درچهل سالگی ب... ادامه مطلب
تربیت بدن مهر ۳۰, ۱۳۹۷ بدون دیدگاه تربیت بدن تربیت بدن _ بی تردید تربیت بدن از راه فعالیت بدنی و مدیریت بدن و ورزش از مهم ترین عوامل بهداشت جسمانی و روانی، بهبود روابط عاطفی و اجتماعی،... ادامه مطلب
