لاغری با خرده عادت ها لاغری با خرده عادت ها _ در مسیر لاغری و کاهش وزن، برای رسیدن به نتایج شگفت انگیز، نیازی به انجام کار های خاص و فوق‌العاده نیست! فقط کافی است روی خرده عادت‌های کوچک خودت... ادامه مطلب
کتاب حال كاملا استمراری کتاب حال كاملا استمراری ، راهنمای عملی آرامش و خوشبختی Add More ing to your life ؛ اثر گابریل برنستین Gabrielle Bernstein ، با ترجمه ی سید حسام فروزان است، که به تاز... ادامه مطلب
اعتیاد به اینترنت اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی را می توان پدیده‌ای رایج در زندگی‌های امروزی دانست. شاید خود شما هم به این نوع اعتیاد دچار باشید یا آن را در یک یا چند نفر از اطرافیانتان سرا... ادامه مطلب
موفقیت خودکار موفقیت خودکار _ برایتان پیش آمده که تصمیم بگیرید کاری را انجام دهید و درمیانه راه آن را رها کنید؟ مثلا تصمیم بگیرید که چند کیلو وزن کم کنید، و شروع کنید به گرفتن یه رژیم لاغری... ادامه مطلب
تقویت قدرت اراده تقویت قدرت اراده ، چطور پشتکار داشته باشیم و از حواس پرتی‌ها اجتناب کنیم؟ اگر شما می‌تونین هر موقع که می‌خواین شروع به کار کنین، تنقلات هیچ وقت شما رو وسوسه نمی‌کنه، همیشه ب... ادامه مطلب
تاثیر مواد اعتیادآور روی مغز تاثیر مواد اعتیادآور روی مغز _ مواد اعتیادآور روی تمامی ارگان‌های بدن تاثیر خاص خود را میگذارند. شاید بتوان گفت مغز جزء اولین ارگان‌های است که تحت تاثیر این موا... ادامه مطلب
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت نزد علی آزاد محفوظ می‌باشد.
