توصیه های رژیم لاغری در فصل بهار
رادیو بدن ۱۲ ، همونطور که می دونید فصل بهار چند روزیکه شروع شده و شما هم اگر جزو اون دسته افرادی هستید که در فکر لاغر شدن با شروع بهار هستید باید این نکته رو مد نظر قرار بدید، که همانطوریکه با تبدیل شدن فصل از زمستان به بهار، لباس های زمستانی، کلفت و گرم خودتون را به لباس های بهاری، نازک و روشن که خنکی بیشتری دارند تغییر می دهید، به همون نسبت هم باید رژیم لاغری تون را عوض کنید. در واقع در بهار غذاهایی را باید مصرف کرد که با این فصل تناسب داشته باشند. با ما همراه باشید تا بیشتر از این تغییرات آگاه بشید…
رادیو بدن ۱۲
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
2 دیدگاه
نیلوفر یاوری
سلام و خسته نباشید عیدتون مبارک .تمام مطالبی که در مورد رژیم بهار فرمودید کاملا صحیح می باشد ولی به این ترتیب بدن سردی می کنه که خودش باعث رخوت و سستی می شه .راهنمایی‌کنید ممنون می شم
گروه مدیریت
دورود بر شما
سپاسگزارم خانم یاوری عزیز
همانطور که مطلع هستید هر ماده غذایی که سردی باشد
یک مصلح دارد. بعنوان مثال حلیم گندم سردی می باشد و دارچین بعنوان مصلح در کنارش مصرفش می شود…
از این مصلح ها در فرهنگ غذایی ما زیاد است که مطمئنا شما بانوی اشپز ایرانی از آنها زیاد استفاده می کنید.
سالم و تندرست باشید