مایندفولنس چیست

Mindfulness چیست؟

Mindfulness چیست؟ Mindfulness چیست؟ _ بودن در لحظه حال (being in present moment) یا ذهن آگاهی و یا مایندفولنس (mindfulness)، اصطلاحی در…

بیشتر بخوانید »