روش های لاغری ذهنی روش های لاغری ذهنی _ لاغری با ذهن یکی از راه های لاغری است که امروزه طرفداران زیادی خصوصا در میان افراد چاق و دارای اضافه وزن پیدا کرده است. حتما درباره قدرت ذهن انسان مطا... ادامه مطلب
۱۶ تقلب برای لاغری ۱۶ تقلب برای لاغری _ شکستن قوانین کاهش وزن نیز می تواند روش خوبی برای لاغری باشد. چیزی که خیلی از مردم متوجّه نمی شوند این است که، تقلّب در واقع به شما کمک می کند که با یا... ادامه مطلب
نکات مهم درباره لاغری نکات مهم درباره لاغری _ امروزه مقالات زیادی درمورد لاغری می‌خوانیم. خیلی از این مقاله ها به‌نظر گیج‌کننده می‌آیند. پژوهش‌های علمی جدید نیز که به نکات خوب و ارزشمندی درم... ادامه مطلب
۵ قانون طلایی لاغری در وعده صبحانه ۵ قانون طلایی لاغری در وعده صبحانه _ شک نداشته باشید که خوردن یک صبحانه با کیفیت هر روز صبح ، کلید کنترل وزن است. البته اگه با عادت های خوب همراه باشد، چرا... ادامه مطلب
۶ دروغ بزرگ رژیم های لاغری ۶ دروغ بزرگ رژیم های لاغری _ نگاهی به آینه می‌اندازید و به خود می‌گویید، امروز باید آخرین روز چاقی من باشد. احتمالا بعد از بارها شکست در رژیم گرفتن از رژیم‌های پر... ادامه مطلب
لاغری با تاب آوری لاغری با تاب آوری _ من می خوام لاغر بشم و لاغر بمونم . فقط گرسنگی کشیدن خیلی برام سخته و اینم میدونم تا گرسنگی نکشم لاغر نمی شم. بعضی وقتا فشار میارم و یه مدت گرسنگی رو تحم... ادامه مطلب
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت نزد علی آزاد محفوظ می‌باشد.
