دوره های آموزشی برای لاغری 2 _ توی این روزگار که غذا فراوان پیدا میشه و تفریح دیگه ای هم جز خوردن نیست، یه کم سخته بتونیم تناسب اندام مون رو حفظ کنیم. با این کم تحرکی هم که این روزها مد شده، به هر صورت چه بخوایم چه نخوایم چاق میشیم!
پس طبیعی برای خیلی ها رژیم گرفتن و وزن کم کردن پیش اومده. اینکه چقدر رژیم لاغری موثر بوده، برمیگرده به میزان اطلاعات شما در زمینه شناخت بدن، میزان سواد تغذیه ای تون، و نوع و مقدار ورزشی که باید انجام بدید. نهایتا هم باید بلد باشید که چطور این مراحل رو با هماهنگ کنید.
همین ضرورت باعث شد که بعد از سال ها تجربه، اقدام به برگزاری دوره های آموزشی کنیم که در اون شما خودتون یاد بگیرید چطور برنامه غذایی تون رو بنویسید، چطور کالری ها رو محاسبه کنید، و چطور برنامه تمرینی تون رو تنظیم کنید که نیاز به مربی نداشته باشید.
دوره های آموزشی برای لاغری 2
این کارگاه به درد چه کسانی می خورد؟
اگر بیشتر از 2 بار در زندگی تون رژیم گرفتید، مطمئن باشید دیگه رژیم به کار شما نمیاد و احتیاج دارید که یک راه بهتر انتخاب کنید!
کسانی که سال ها رژیم گرفتن میدونند همون قدر که کاهش وزن به غذا ربط داره، به همون اندازه هم می تونه بی ربط باشه.
کسانی که پرخوری هیجانی و یا عصبی دارند، قبل از هر چیز باید بلد باشند که چطوری ریزه خواری شون رو کنترل کنند.
زنان خانه داری که با این همه وسایل برقی جدید آشپزخانه، اکثر اوقات شون رو بی فعالیت هستند، جهت لاغری بدون بازگشت، نیاز دارند تا برای لاغری آموزش ببینند. بنابراین شرکت در این کارگاه به شما یاد میده که چطوری بخورید ولی لاغر بمونید…
مکان تهران. حوالی میدن فاطمی (آدرس دقیق برای شرکت کنندگان ارسال می شود)
مبلغ سرمایه گذاری شما برای این کارگاه سه ساعت با تخفیف ویژه رونمایی فقط 110.000 تومان
[/su_list]
فرقی نمی کند یک فرد تحصیل کرده باشید یا یک خانم خانه دار. آموزش های این دوره برای تمام سنین کاربردی است
مبلغ این کارگاه کمی گران نیست؟
مطمئنا در مقایسه با هزینه هایی که چاقی و اضاف وزن به شما وارد می کند، این سرمایه گذاری خیلی ناچیز است. مثلآ کافیه یک لحظه به این فکر کنید چه لباس هایی گرونی دارید که نمی تونید ازشون استفاده کنید.
بنظرتون اگر یک بار به اندازه فقط یک شلوار جین درجه 2 روی خودتون سرمایه گذاری نمیارزد؟! حالا بگذریم که چه پول هایی رو صرف خدای نکرده خرج درمان بیماری های ناشی از اضافه وزن کردید. چه از لحاظ جسمی، چه از لحاظ روحی…
توی کارگاه چطوری لاغر بشیم چه چیزهای یاد میگیریم؟
متاسفانه بخاطر سوء استفاده افراد سود جود از باورهای غلط آدم های چاق، تفکرات اشتباهی در ذهن این افراد شکل گرفته! توی این کارگاه یاد میگیری برای لاغر شدن
[su_list icon=”icon: check” icon_color=”#0a40e8″]
از کجا باید شروع کنی
به کسی نیاز نداشته باشی
بدون داشتن رژیم غذایی، وزن کم کنی
درک بهتر شاخص های عددی مواد غذایی
چطوری وزنت رو ثابت نگه داری و برنگردی به چاقی
از همه مهمتر اینکه چطور با حذف کلمه رژیم از زندگی لذت ببریم
[/su_list]
می ترسم که باز پولم رو خرج کنم و نتیجه نگیرم…!!
هیچ ضرری نمی کنید. چون اگر در این کارگاه به هر دلیلی شما ناراضی بودید، کل پولتون رو پس میدیم. یادگیری شما برای ما خیلی مهم تره. پس از چیزی نترسید. ما هم به خودمون اعتماد داریم هم به شما.
نویسنده ده ها مقاله آموزشی در زمینه لاغری و کاهش وزن
نویسنده و سردبیر و گوینده رادیو اینترنتی و جذاب ” رادیو بدن “
نویسنده، طراح و مجری برگزاری دوره های آموزشی برای لاغری
دانش آموخته رشته مدیریت استراتزیک منابع انسانی دانشگاه تهران
مربی رسمی و داور رسمی فدراسیون بدنسازی جمهوری اسلامی ایران
[/su_list]
اگه توی این کارگاه شرکت نکنم چی میشه مثلاً ؟!
راستش هیچی نمیشه!
با شرکت نکردن در این کارگاه به همون شیوه قدیمی آزمون و خطا هی چاق و لاغر میشید… اصلا میدونی چیه؟! توی این دنیا به این بزرگی خیلی از آدم ها هستند که اصلا از این آموزش ها خبر ندارند و همینطوری دارند با مشکل چاقی شون کنار میاند!! ولی کمتر آدم هایی هستند که برای موفقیت شون برنامه ریزی دارند و روی خودشون سرمایه گذاری می کنند. اینها همان 20% موفق جامعه هستند که دیگران همیشه آرزو شو دارند.
این کارگاه فرصت بزرگی است برای یک سرمایه گذاری مطمئن، که سال های سال نتیجه اون رو در زندگی شغلی، اجتماعی و خانوادگی تون می بینید.
چطوری می تونم در این کارگاه ثبت نام کنم؟
شما برای ثبت نام این کارگاه آموزشی ۳ روش دارید: ۱٫ پرداخت آنلاین ۲٫ پرداخت کارت به کارت ۳٫ سفارش تلفنی
۱٫ پرداخت آنلاین
کافیست روی دکمه زیر کلیک کنید. به صفحه پرداخت هدایت می شوید و اطلاعات خود (شامل نام و نام خانوادگی و ایمیل و شماره تلفن خود) را وارد کنید و سپس به درگاه بانک وارد می‌شوید و بعد از واریز وجه با شما برای ثبت نام تماس گرفته خواهد شد.
دکمه ثبت نام در زمان شروع مجدد کارگاه اضافه می شود
۲٫ پرداخت کارت به کارت
مبلغ کارگاه را به حساب زیر واریز بفرمایید و سپس با شماره ۴۴۷۶۲۴۳۲ تماس بگیرید و اطلاعات پرداخت را ثبت کنید.
۳٫ سفارش تلفنی
با شماره ۴۴۷۶۲۴۳۲ تماس بگیرید. یا می توانید بعد از واریز وجه به شماره کارت یا حساب مربوطه، از طریق تلگرام اطلاعات واریزی و مشخصات خودتان را برای ما ارسال کنید تا ثبت نام شما نهایی شود، برای این کار کافیست با ما با از طریق لینک زیر در ارتباط باشید:
راهنمای دوستان عزیزی که از شهرهای دیگه مهمون ما هستند:
اون بزرگوارنی که از شهرهای دیگه تشریف میارند، میتونند برای راحتی در رفت و آمد و اقامت احتمالی شون در تهران از لینک های خرید آنلاین بلیت و رزرو هتل که اینجا براشون قرار دادیم، استفاده کنند. تا دغدغه این موارد رو نداشته باشند….
