سال: 2015
- روانشناسی
شناسایی الگوهای غذایی و سبک زندگی
قبل از هرگونه اقدام برای کاهش وزن و تغییر در عادات غذایی خود، ضروری است که الگوهای غذایی خویش را…
بیشتر بخوانید » - مقاله
کمپین #سحرخیزم در اینستاگرام
” هشتک سحرخیزم “ عنوان کمپین جدیدی است که آقای بهرام پور مدرس دوره مدرسه استادی با همکاری شرکت کنندگان…
بیشتر بخوانید » - مقاله
رفتار درمانی شناختی _ CBT
رفتار درمانی شناختی _ CBT رفتار درمانی شناختی یک روش درمانی موثر و با دوام برای درمان مشکلات احساسی…
بیشتر بخوانید » - مقاله
اولین گام لاغری افراد چاق
اولین گام لاغری افراد چاق چند وقتی هست که برای پیدا کردن یک روش آسون و راحت که باب میل…
بیشتر بخوانید » - مقاله
پانتومیم، راهی برای شاد بودن
هدف بازی: حال خود رو عوض کردن و بالا بردن روحیه با مشارکت در جمع و خندیدن بیشتر، واکنش…
بیشتر بخوانید » - معرفی کتاب
کیمیاگر
کیمیاگر کیمیاگر _ هرچند دهه، کتابی منتشر می‌شود که زندگی خوانندگانش را برای ابد دگرگون می‌کند. کیمیاگر چنین است. «وقتی…
بیشتر بخوانید »
