ساختن عادت های روزانه ساختن عادت های روزانه _ احتمالا برای شما هم پیش اومده که تصمیم می‌گیرید کاری را انجام بدهید اما خیلی زود از تصمیم خود منصرف می‌شوید و به خاطر اهمال کاری آن را عقب می‌ا... ادامه مطلب
لاغری با خرده عادت ها لاغری با خرده عادت ها _ در مسیر لاغری و کاهش وزن، برای رسیدن به نتایج شگفت انگیز، نیازی به انجام کار های خاص و فوق‌العاده نیست! فقط کافی است روی خرده عادت‌های کوچک خودت... ادامه مطلب
کتاب ترس از چاقی بس است کتاب ترس از چاقی بس است نوشته استفان گایس ، جسیکا فورست ، را فهیمه گدازچیان ترجمه کرده و نشر دیبای دانش آن را در ۱۰۴ صفحه و در قطع رقعی (شومیز) با شمارگان ۵۰۰ نسخه در... ادامه مطلب
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت نزد علی آزاد محفوظ می‌باشد.
