اولین گام لاغری افراد چاق چند وقتی هست که برای پیدا کردن یک روش آسون و راحت که باب میل این عزیزان باشه، مطالعه زیادی میکنم. حالا میخوام شما رو با اولین گام لاغری افراد چاق و قوانینی در این ز... ادامه مطلب

هدف بازی:    حال خود رو عوض کردن و بالا بردن روحیه با مشارکت در جمع و خندیدن بیشتر، واکنش سریع به اعمال و رفتار پیرامون و پیش بینی آنها، ایجاد اعتماد به نفس، افزایش خلاقیت  و توان بازیگری. ر... ادامه مطلب

ماه محرم و نذورات و رعایت سلامت ماه محرم و نذورات و رعایت سلامت. همگان اعتقاد داریم و از نظر علمی نیز به اثبات رسیده است که مولکول های همه مواد غذایی و همه طبیعت تحت تأثیر محیط اطراف و صداها... ادامه مطلب